In Love-《爱的五种语言》

想跟爱人白头到老,但总是找不到“和谐”的步调,那么可能是你们表达爱的方式不对,两个人始终不在同一个频道上。

这本书我很早就听说过,只是那时嫌弃书名太俗气,以为又是什么畅销榜单的心灵鸡汤,所以一直放着没读。直到那天拿到新的kindle,随意翻看免费电子书时,看到这么一句:我一直觉得跟他是室友,而非伴侣。某人也说过同样的话。 看完之后有种幡然醒悟的感觉。原来我对爱的表达了解如此之少,难怪给人感觉冷冰冰。

 

这五种爱的语言分别是:

爱语一:肯定的言词

心理学家威廉·詹姆斯(williamJames)说过,人类最深处的需要,就是感觉被人欣赏。对那些安全感低、有自卑情绪模式的人,缺少安全感时,就会缺少勇气。而这时,如果配偶能给一些鼓励的话语,往往会激发出对方极大的潜力。关键词:鼓励、肯定、仁慈、谦和。

爱语二:精心的时刻

什么是精心的时刻?答案是:给予对方全部的注意力。你是否留意过,一起用餐的男女,婚前约会和已婚夫妇,非常不同:前者彼此注目,后者则东张西望。所以,称得上精心的时刻必须是全神贯注的交谈,或是一顿只有你们两人的烛光晚餐,也可以是手拉手的散步。活动其实是次要的,重要的是花时间“锁住”对方的情感。

爱语三:接受礼物

礼物是爱的视觉象征。它可以是买来的白做的或是找到的。礼物是一件提醒对方“我还爱着你”的东西,事实上,这是最容易学习的爱的语言之一。

爱语四:服务的行动

这是指做配偶想要你做的事,你替他/她服务因而使他/她高兴,表示对他/她的爱。当男女热恋时,为对方服务是自愿的,甚至费尽心机。但婚后,很多人变得完全不同了。

爱语五:身体的接触

肢体接触是人类感情沟通的一种微妙方式,也是爱的表达的有力工具。性生活只是这种爱语的方式之一,牵手、亲吻、拥抱、抚摸都是身体的接触。对有些人来说,身体的接触是他们最主要的爱的语言。缺少了它,他们就感觉不到爱。

需要注意的是,如果你伤害过你的配偶,比如轻微的暴力,一定要请求对方的宽恕。另外,要和配偶讨论,喜欢的身体接触是哪一种。

 

不仅仅是爱侣之间,对父母/孩子/朋友都适用。通过对方爱你的行为,推断他爱的语言,然后用他的语言说我爱你。这样人与人之间的love box才永远不会枯竭,才能永远活在爱中。